健康咨询顾问
健康四大基石－良好的心态、优质的睡眠、适量的运动、均衡的营养
健康对我们自己以及家庭的重要性我们每个人都知道，但是真正为自己的健康付出时间和行动的很少，或者不知道如何才能健康。等到发现疾病的时候才重视和后悔，从而付出了惨重的代价！我们日常食用的水果、蔬菜、谷类及鱼类均能帮助我们强健身体，抵抗疾病的侵害，预防和治疗大小病痛。如消化吸收系统的慢性疾病、糖尿病、高血压、心血管疾病和骨质疏松症、腰酸背痛、颈肩周炎、贫血、抑郁症、肾功能低下和免疫力低下以及难于治愈的男性前列腺等慢性疾病等等。许多食物具有促进发育、抗衰老、降低胆固醇、缓解衰老症状等功效，您应该善加利用。但是由于大多数人的饮食习惯、偏食、压力、污染、工作等原因无法真正通过正常的饮食补充足够均衡的营养素。我们的计划书将告诉您如何轻轻松松地在自己日常饮食中增加这些有疗效的食物和天然纽崔莱营养补充剂。在新世纪里希望你采用绿色生活新概念，吃得正确，吃得健康。除了运动和良好的心态以外营养是维系我们身体健康的关键。我们知道，某些营养素的缺乏，容易造成某些特定疾病，特别是慢性疾病，如缺乏维生素B1，容易引起脚气病，癌症的发生与硒缺乏有着重要关系。世界卫生组织公布已发现铁、碘、铜、锌、猛、钴、钼、硒、铬、镍、锡、矾和氟是人体必需的14种微量元素。它们在人体的含量以毫克，甚至微克来计算，但却发挥着巨大的生化作用。它们不但能维护身体健康，而且调节机体代谢和促进生长发育，一旦缺乏或临界缺乏会使人体生命系统的正确运作发生障碍。所以我们希望告诉您的是，当您没有生病前，处于亚健康状态时，最好能配合以饮食、生活调理，对症用以食疗的保健预防为主，若日常饮食无法全面补充维生素和矿物质等营养素，可咨询专业营养师通过补充天然营养素，以此来辅助治疗，对疾病恢复将大有益处，我们知道预防重于治疗，100元的保健开支可以节省1000元的疾病治疗费用更可以节省10000元的病后康复费用。但是不注重保健最终往往生命已经无法用金钱可以买到了！因此预防是一种投资，预防会取得事半功倍的效果，大家都知道是药三分毒，所以食补为先，食补不愈方可用药，用药不愈方可动刀。现代医学研究表明，目前危害健康的大多数慢性疾病其发生发展都与患者的生活方式、饮食习惯和生活态度、行为、缺乏某种或多种营养素有着密切关系，而目前西医科学对许多慢性疾病对症而不对因，无法根治，只能控制或拖延，最终的大多数慢性病患不是因为疾病本身病危，而是大量服用药物以及抗生素类药物而导致肝脏等脏器功能失调而最终依赖药物形成的恶性循环导致病危，若能纠正生活中不利于健康的因素，保持均衡的营养，坚持以健康四大基石为导向，疾病便很难光顾你的机体。我们希望通过介绍营养、饮食与疾病的关系及不合理的饮食、生活习惯的危害，从而使您建立正确的长期的健康观念，养成良好合理的生活饮食习惯，有健康才有将来！
