一、宝宝厌、偏食的原因：
宝宝厌、偏食是后天形成的一种条件反射，往往是由于父母不适当的做法形成的不良习惯。
1、有些父母只根据自己的喜好去喂养宝宝，如认为营养的就天天给宝宝吃，造成宝宝不愿吃其他东西。
2、有些父母本身有偏食的习惯，看到自己不想吃的就不自觉地在宝宝面前说：“这个不好吃”，从而影响宝宝 的偏爱。
3、宝宝在尝试一种新食物时，需要一个接受过程。有些父母认定宝宝不喜欢吃某一食物，往往只看头一两回 ,宝宝不吃就时常说“我家宝宝不喜欢吃**”，使宝宝慢慢认为自己真的不喜欢吃这种食物了。
4、宝宝爱吃的食物就让他（她）任性多吃，不想吃的时候却要求他（她）吃，造成宝宝对进食（某些食 物） 产生逆反心里。
5、父母及家人在正餐之间让宝宝吃大量高热量零食，到正餐时就没好胃口，长此以往不良习惯那形成。
6、有的父母看到宝宝整天到处跑满头大汗，怕宝宝累着不让运动，致使能量消耗不够，饭量自然少了，脾胃功能慢慢受到影响。
二、怎样培养宝宝良好的饮食习惯：
1、尽可能的固定每次吃饭的时间和固定的喂食者，而且最好在同一地点，用相同的餐具，使宝宝形成必要的条件反射。
2、给宝宝准备漂亮的饭碗，不要往碗里盛放太多的食物。宝宝吃完后给予表扬“宝宝吃得真好，真棒”，使宝宝对吃饭每次都有新鲜感觉。
3、不要让宝宝在进餐前进食零食或大量水果及做过于剧烈的运动。
4、尽量不要让宝宝吃饭时玩玩具、看电视及在专人在旁边讲故事，更不应追着宝宝喂饭，让宝宝全身心地投入进食过程（有助于培养宝宝做事专心）
5、宝宝在进餐时如有不顺，不可训斥宝宝，更不可强迫宝宝进食，这样会产生逆反心里，而应该用表扬、鼓励等方式诱导宝宝进餐，让宝宝心情愉快地进餐。
6、如果宝宝偏爱某种食物，可以把宝宝爱吃的和平时不爱吃的调配在一起，由少量开始，慢慢增加，宝宝就会习惯接爱了。
7、在给宝宝进食新食物时，尽量用宝宝平时知道的玩具或图片形容、比较食物，使宝宝有个好奇心里。
8、切记不可用命令的口气让宝宝进食某种食物。
三、宝宝要健康，辅食很重要。
    小宝宝从4-6月开始味觉开始慢慢形成，牙齿萌出，胃肠道的消化吸收功能也慢慢成熟，这时可以接受半固体的食物，如米糊。
    及时添加辅食，可以促进宝宝的消化吸收功能的发育，有效锻炼咀嚼哽咽协调能力。
    口腔运动，可以训练舌头的灵活度，益于宝宝的语言发展。
喂养宝宝需要细心、耐心、用心。
希望各位鱼爸鱼妈们都有个健康、快乐的宝宝。

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[ 本帖最后由 059虎 于 2008-1-31 09:11 编辑 ]

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