饮食偏见之讹传与真相

科学饮食始终是人们注意与关心健康的首选问题。尽管如此，众对饮食往往存在不少偏见、有害习惯和值得怀疑的建议。对此，现代人亟需建议饮食文明的观念，使饮食文明成为现代文明与健康不可分割的一部分。

■ 牛奶和豆类混食有毒，错

■ 牛奶能治疗胃溃疡，错

■ 吃菜时不喝汤，错

■ 吃素不吃荤，错

■ 水果当正餐是健康时尚，错

■ 吃醋可使血管润滑，错

本帖最后由 你的身影 于 2006-6-14 08:32 编辑 ]