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静脉曲张→易发人群→及预防

静脉曲张→易发人群→及预防
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易发人群: 
1有家族病史;
2.年纪大于五十岁的人群;
3.女性尤其是多产妇;服用口服避孕药;
4.长久站立工作者每日大于六小时如老师、外科医师、护士、发型师、专柜小姐、厨师、餐厅服务员;
5.肥胖等病人是静脉曲张高危险群。 
预防:  
1.通过积极锻炼、减去多余的体重,你可以减少静脉负担。减轻你的症状。 如果夜间足踝水肿,可以穿弹力袜治疗,当然睡觉时抬高患肢也可以减轻水肿。  
2.在饮食方面应多吃高纤、低脂饮食及加强维他命C、E的补充。 
3.避免服用避孕药、避免穿著过紧的衣物及高跟鞋、跷二郎腿及避免久坐或久站。每天睡前将腿抬高一段时间,睡觉时可侧睡左边以降低骨盆腔静脉的压力。  
4.抽烟会使得血压升高及动、静脉受损,静脉曲张的病人应立即戒烟。

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女生偷窃被脱光

昨日,一段长9分多钟的视频出现在网上,一名中学生模样的女孩赤裸全身在镜头中,并且在旁人哄笑交织的威胁下做出了不雅动作,尺度让人惊叹。整个过程中,受迫女孩神情漠然麻木,眼神透露着无奈与恐惧。

  事实上,诸如这类“校园暴力”的视频在网上有很多,并且每一个点击率都很高,大有成为“时尚”之势。这些视频是如何逃避网络监管的?为何会大范围传阅?更深入一点说,它传递了怎样的社会信息?让人不得不忧心……

    受迫女生   神情漠然 脱光三次
  昨日,国内某论坛上出现了一篇《广东女中学生偷窃被逼脱衣凌辱》的帖子,网友在帖中提到自己有一段视频。视频中所涉人物用粤语交流。网友说,这段视频是一个朋友转发给他,目的是让他“翻译”一下视频中的粤语对话。他据此初步判断视频发生于广东某中学。

  帖子中贴出的视频截图虽然打上了马赛克,但仍可辨别出视频中的女学生所做出的举动。记者辗转联系上了发帖的网友“疯汉JERRY”,他把视频发给了记者。视频长9分25秒,从头到尾只有一个穿着某中学校服学生模样的女生出现。受迫女生说,如果我脱光了,固定资产管理软件固定资产管理系统固定资产管理系统固定资产管理软件固定资产管理你们是不是不打我,让我走。此后,该女孩三次脱光全身衣服,并按照同学的要求做出不堪入目的动作。整个过程中,受迫女孩神情漠然麻木,在四周呵斥与哄笑交织的声音中,眼神透露着无奈与恐惧。

   施暴学生   “拍出来发上网 让色狼看”
  “施暴”的几个学生从头到尾都没有露脸。画外音显示,周遭同学中有男有女,他们的对话里说,别让自己的脸出现在镜头中,要把这个女学生的视频放到网上,让“麻勒佬”(粤语,色鬼的意思)一起观看。

  “疯汉JERRY”也说,“拍片的人很小心……”从视频上可以大致判断出,旁边有包括男同学在内的4、5个同学。由于论坛删贴较快,这段视频并没有在论坛中引发热度,不过由于该视频可以通过网络下载,不少网友通过此方式在私下广为流传。
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