[厦门] 气温骤降 “病魔”扑倒老人-图
“您慢点，别着急。”细心的护士正搀扶着一位老人走进诊室，而在老人身后，还有数十名患者在排队等候着。这一幕昨日下午就发生在中山医院心血管内科和神经内科诊室前，而导致心脑血管疾病患者发病率大量增多的“罪魁祸首”，就是昨日骤降的气温。昨日下午３点左右，记者赶到中山医院，在门诊大楼看到，来这里看病的人还挺多的，各诊室门前、缴费大厅、领药大厅到处都是患者和家属，其中还有不少步履蹒跚的老人。据门诊医生介绍，由于这两天气温骤降，４日最高温度还是２５℃，而昨日最高温度降到１５℃，足足降低了１０℃，导致到医院就诊的感冒患者增加不少，仅昨日一天就有４００多例，但心脑血管疾病发病的患者更多，一天就有８００多例，增幅几乎是平时的两倍，而且绝大部分都是老人。
心脑血管内科的医生告诉记者，造成这么多老人突发心脑血管疾病的罪魁祸首就是骤降的气温。据介绍，７０％以上的心肌梗塞患者和５０％以上的冠心病患者对天气变化非常敏感，如果天气突然变冷，就会导致血管收缩，造成脑循环血量剧增，心脏负荷增加，脑循环阻力增大；而且冬季户外活动减少，人体血脂的摄入和代谢比例失衡，血液黏稠度增加，血管内凝血倾向增高，容易诱发脑血管疾病。如果气温变化幅度特别大，就会造成冠状动脉和脑动脉血管痉挛，从而导致冠心病和中风。此外，冬季历来都是呼吸道疾病的好发季节，流感等病毒和哮喘病也会在此时间趁机作乱。
记者随后走访了第一医院和一七四医院，发现由于受降温影响，到医院就诊的心脑血管疾病患者和感冒患者也都比平时多。
气温骤冷骤热 注意防寒保暖
医生提醒心脑血管疾病患者，特别是中老年患者，这几天一定要注意防寒保暖，尽量避免骤冷骤热；活动时一定要注意劳逸结合；对那些患有心脑血管疾病的老人来说，则不要忘了按时服药。在气温骤降时要减少户外活动，如果有晨练习惯，应在室内充分热身后再到户外锻炼。老年人必须注意重视头暖、足暖、背暖，居室内温度最好保持在１５℃以上。身体虚弱、易患哮喘和呼吸道疾病的孩子，应适当做些户外活动，使身体适应冬季多变的天气。
至于饮食，无论男女老幼，冬季都应多食鲜枣、柚子、柿子、柑橘等含维生素Ｃ丰富的水果及绿叶蔬菜。患有心脏病、糖尿病和有中风先兆症状者，在冬季还应口服维生素Ｃ片剂。中老年人冬季应多吃含蛋白质较高的食品，如豆类、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶等，以增加热量，增强免疫力。要防止吃得过饱过油腻，禁烟限酒。
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